ブレインフォンON 年末リフレッシュワークショップ
〜思考を整え、心身を軽やかに新年を迎える〜 一年の終わりは、体だけでなく、考えすぎや緊張、心の重なりを感じやすい時期です。 このワークショップでは、呼吸・やさしい動き・振動・瞑想を通して「ブレインフォン(脳本来の心地よい […]
円2000
〜思考を整え、心身を軽やかに新年を迎える〜 一年の終わりは、体だけでなく、考えすぎや緊張、心の重なりを感じやすい時期です。 このワークショップでは、呼吸・やさしい動き・振動・瞑想を通して「ブレインフォン(脳本来の心地よい […]
〜思考を整え、心身を軽やかに新年を迎える〜 一年の終わりは、体だけでなく、考えすぎや緊張、心の重なりを感じやすい時期です。 このワークショップでは、呼吸・やさしい動き・振動・瞑想を通して「ブレインフォン(脳本来の心地よい […]
新しい年のはじまりは、心と体の状態を整えることから。 お正月の生活リズムの乱れや、知らず知らずのうちにたまった疲れをリセットし、軽やかな気持ちで一年をスタートしませんか。 年始リスタートヨガは、呼吸と巡りを整え、心を落ち […]
※表示価格はすべて税込みです。